田中将介

-tanaka masayuki-

睡眠不足は後から解消できるのか

ライフスタイル

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睡眠に関してはずっと悩んできた。
ねむいんだもん。

けど例えば寝坊して自己嫌悪に陥る人は
次同じ事する可能性が高いんだって。

客観的に見つめて、反省すればいいのだとかなんとか。

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