睡眠不足は後から解消できるのか ライフスタイル 2013年5月22日 jp.wsj.com 睡眠に関してはずっと悩んできた。ねむいんだもん。 けど例えば寝坊して自己嫌悪に陥る人は次同じ事する可能性が高いんだって。 客観的に見つめて、反省すればいいのだとかなんとか。 この記事をシェアする
